EP 12: Casper Dyrbye

Fra Skiklubben Hareskov til verdensscenen: Casper Dyrbye jagter endnu et OL-eventyr

Inden skisæsonen for alvor gik i gang, satte værten på Snow How ski-podcast, Nikolaj Vang, sig ned med Casper Dyrbye til en snak om det, der for mange er den store drøm i alpint skiløb: at komme til OL igen. Casper har allerede repræsenteret Danmark ved to vinter-OL, Pyeongchang 2018 og Beijing 2022, og samtalen kredser om jagten på endnu en udtagelse – denne gang mod Milano-Cortina 2026.

Artiklen fortsætter under billedet.

Fra ungdomslandshold til OL

I episoden deler Casper sin rejse fra ungdomslandsholdet til OL. Vi taler om dedikationen til sporten, de valg der følger med, og hvad det kræver at holde sig i gang år efter år, når man jagter marginaler på internationalt niveau.

Forberedelse, pres og den mentale side

Hvordan forbereder man sig til konkurrencer, når alt afgøres på sekunder? Casper fortæller om sin tilgang til træning og forberedelse – og om det mentale pres ved at konkurrere mod verdenseliten. Vi kommer også omkring de følelsesmæssige udsving, der følger med: både opture, nedture og den indre drivkraft, der får én til at stille til start igen.

Artiklen fortsætter under billedet.

OL-kvalifikation, FIS-punkter og top 30-nørderi

Her kommer advarslen: vi graver os ret langt ned i et nørdet hul. Sammen dykker Vang og Dyrbye ned i strategierne for at kvalificere sig til OL, betydningen af FIS-point, og hvad det egentlig vil sige at ligge “i top 30” i alpint skiløb. Det bliver konkret, men også ret nørdet – på den gode måde.

Livet som skiløber – fra OL til hverdag

Vi taler også om overgangen fra OL til hverdagen: hvordan man lander igen, bygger videre, og finder motivationen i træningen, når kameralyset slukker. Casper reflekterer desuden over medieopmærksomheden omkring danske skiløbere – og hvordan det påvirker både sporten og forventningerne.

Artiklen fortsætter under billedet.

Klub, familie og støtte

Casper er 29 år gammel, har slået sine ungdomssving i Skiklubben Hareskov og er stadig et aktivt medlem af klubben. Han fortæller om betydningen af miljøet omkring ham – og hvor vigtig støtte fra familie og netværk er, når man satser seriøst på en sport, som ikke ligefrem har hjemmebanefordel i Danmark.

Råd til unge og anbefalinger til skiområder

Til sidst runder vi noget mere jordnært: Casper giver råd til unge skiløbere, der selv drømmer stort, og deler sine anbefalinger til skiområder og gode steder at tage hen, hvis man vil have inspiration til sin næste tur.

Casper Dyrbye anbefaler Dolomitterne

Norditalien: Dolomitterne med Kronplatz som base
Casper har base her – og det giver mening: “Derfor er der stort set altid blå himmel og solskind og koldt vejr. Så det er helt ideelt til skiløb.” Kort sagt: stabile forhold, masser af pistekilometer og en genial base, hvis du vil udforske flere områder uden at flytte rundt.

San Vigilio (ved Kronplatz)
Et af de områder Casper fremhæver som en del af “pakken” omkring Kronplatz. Perfekt til at variere skidagene med mindre, lokale områder – uden at gå på kompromis med kvaliteten.

Alta Badia
Alta Badia er for dig, der vil have lange, sammenhængende skidage og nem adgang til de store Dolomit-klassikere. Casper nævner det som et naturligt hop over mod de større forbindelser.

Artiklen fortsætter under billedet.

Sella Ronda (ruten gennem Dolomitterne)
Casper kalder den “en helt fantastisk runde” – og det er præcis dét, den er: en legendarisk tur, hvor du “kommer igennem nogle af allers største skiområder i Italien.” Hvis du elsker at køre på opdagelse og samle dale, er det her dagen.

Arabba
En del af Sella Ronda-samarbejdet og et spot mange overser, hvis de kun kigger på de mest kendte navne. Her får du typisk lidt mere “skiløb pr. turist” og fede, seriøse nedfarter.

Val di Fassa
Endnu en vigtig brik i Dolomit-maskinen. God variation, store flader og masser af piste-flow – og et oplagt område at have med, hvis du kører Sella Ronda.

Casper Dyrbye anbefaler gletsjer- og sommerskiløb i Østrig

Hintertux
Casper er tydelig her: gletsjerskiløb kan noget helt særligt. Han nævner Hintertux som et af de steder, han har været rigtig meget – og som et stærkt bud, hvis du vil på ski uden for den klassiske vintersæson.

Stubai
Et af Caspers klare gletsjer-favoritter. Konceptet er simpelt og genialt: “fra 7 til 13 står man på ski” – og bagefter kan du køre sommerferie med vandring, søbad eller mountainbike. Skiferie og sommerferie i én.

Sölden
Casper nævner Sölden som et sted, han har brugt meget. Et stærkt valg til tidlig sæson/efterår og generelt, hvis du vil forlænge vinteren og stadig have “rigtige” ski-rammer.